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terça-feira, 16 de julho de 2013

Sopa Fácil de Frutos do Mar

Esta é uma receita fácil de sopa de frutos do mar que bolei para aqueles dias quando você não está a fim de gastar muito tempo na cozinha.
 
Ingredientes

- 2 cebolas picadas finamente
- 4 dentes de alho amassados
- 1 maço de salsinha finamente picada
- 1 lata de tomates pelados picados
- 1 pacote de 500g de ingredientes para paella (lula, polvo, camarão, mexilhão e cação)
- 1 pacote de mexilhões sem concha - 300g
- 1 pacote de camarões - 400g
- 1 limão
- Duas colheres de sopa de Azeite de Oliva 
- Caldo de Legumes

Preparo

1- Abrir o pacote dos ingredientes de paella e separar os camarões e o saquinho de tempero do restante dos ingredientes.

2- Refogar a cebola e o alho picados em duas colheres de sopa de azeite de oliva.


3- Adicionar os frutos do mar (menos os camarões), o tempero para paella e o caldo de legumes e refogar por alguns minutos.

4- Acrescentar os tomates e refogar por mais alguns minutos.


5- Usar a lata dos tomates e a adicionar  duas medidas de água

6- Acertar o tempero e cozinhar por 15 minutos

7- Temperar o camarão separado com sal, pimenta-do-reino e limão

8- Adicionar o camarão e cozinhar por cerca de minutos, até que os camarões estejam rosados.

9- Desligar o fogo, adicionar a salsinha picada e servir em seguida.